INTRODUCCIÓN
La salud no es sólo la ausencia de enfermedad. En situaciones de la vida cotidiana tenemos la sensación de estar agotados, tanto física como psicológicamente, por trabajo, estudios o ambiente social. En estos casos no nos referimos a enfermedades, pero está claro que tampoco al concepto de salud. Por esta razón, para intentar definir la salud, habituamos a referimos a la sensación, al sentimiento de bienestar. Podemos expresar que la salud es la capacidad y posibilidad de satisfacer las necesidades vitales del ser humano, entre las cuales incluimos la alegría. Cuando hacemos referencia a la salud, nos referimos a aspectos físicos, psíquicos y sociales.
