CONCEPTUALIZACIÓN DEL MIEDO A HABLAR EN PÚBLICO.
(Tomado del estudio de Bados. Universidad de Granada 1991)
SITUACIONES: Te dispones o te proponen o estás realizando alguna actividad de hablar en público como: Exponer un trabajo en clase, hacer una pregunta a un conferenciante, expresar tu opinión en un debate en un grupo pequeño...
Nuestros pensamientos están fluyendo continuamente y, como la sangre, se deslizan sin que muchas veces seamos conscientes de su presencia. A esta corriente continua de ideas hay autores que la llaman “diálogo interno” o “autodiálogo”. Con frecuencia, estos pensamientos son de estilo telegráfico. Incluso puede ser una palabra, o un fragmento de ella, que encierra el significado de una frase. Por ser breves, fugaces y frecuentemente incontrolables, acostumbran a llamarlos “pensamientos automáticos”
El primero respondió: “Estoy cortando piedra en bloques”.
El segundo afirmó:
“ Pertenezco a un equipo que está construyendo una catedral”
