CONCEPTUALIZACIÓN DEL MIEDO A HABLAR EN PÚBLICO.
(Tomado del estudio de Bados. Universidad de Granada 1991)
SITUACIONES: Te dispones o te proponen o estás realizando alguna actividad de hablar en público como: Exponer un trabajo en clase, hacer una pregunta a un conferenciante, expresar tu opinión en un debate en un grupo pequeño...
Nuestros pensamientos están fluyendo continuamente y, como la sangre, se deslizan sin que muchas veces seamos conscientes de su presencia. A esta corriente continua de ideas hay autores que la llaman “diálogo interno” o “autodiálogo”. Con frecuencia, estos pensamientos son de estilo telegráfico. Incluso puede ser una palabra, o un fragmento de ella, que encierra el significado de una frase. Por ser breves, fugaces y frecuentemente incontrolables, acostumbran a llamarlos “pensamientos automáticos”
El primero respondió: “Estoy cortando piedra en bloques”.
El segundo afirmó:
“ Pertenezco a un equipo que está construyendo una catedral”
IDEAS CLAVE SOBRE MOTIVACIÓN
No puede motivar quien no está motivado.
Sin motivación no hay aprendizaje.
La motivación no se activa de manera automática ni es privativa del inicio de la actividad o tarea, sino que abarca todo el episodio de enseñanza-aprendizaje.
Alumnado y profesorado deben realizar deliberadamente ciertas acciones, antes, durante y al final para que persista o se
incremente una disposición favorable hacia el aprendizaje.
Cada educando se
motiva por razones diferentes.
Lo que le funciona en un grupo puede no funcionar en otro.
Todas las mañanas, al comenzar un nuevo día, todas las personas nos ponemos en el pecho en gran cartel de SODISAC. Vamos con él como si gritáramos a cuantos nos ven: “SOY UNA PERSONA DIGNA DE SER AMADA Y CAPAZ”. A medida que pasa el día, nuestro cartel crece o se hace más pequeño, todo depende de la forma en que las demás personas nos traten. Por ejemplo, cuando alguien hace o dice algo que nos hace sentirnos satisfechas de nosotras mismas, nuestro cartel crece (aumento). Cuando alguien dice o hace algo que nos hace sentirnos incapaces o menos dignas de ser apreciadas, nuestro cartel se hace un poco más pequeño (rasgón).
¿CÓMO APRENDEMOS?
Imagínate que tienes 16 años, que has abandonado el sistema escolar y que has decidido buscar un trabajo y aprender un oficio. Después de mucho buscar, una amistad de la familia comenta que necesita una persona en su taller, que está buscando una persona aprendiz y que está dispuesto a enseñarle el oficio. Tu familia lo consulta contigo y decides que te interesa. Te ofrecen un contrato de formación. El primer día de trabajo te presentan a tu tutor/a y te dan unos manuales de formación a distancia como apoyo a tu aprendizaje.
